已经步入冬季了,冬天吃柚子,不仅好处多,价格相对也便宜,更重要的是,柚子多汁耐放易储存,老少皆宜,那么郑州水果配送厂家 就来说一下吃柚子的好处:
柚子本不是我们北方的产物,但是随着各方面的发展,北方也随处可见南方的水果,而且物美价廉,深受北方人的喜爱;柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值也很高,也是医学界公认的有食疗作用的水果,并且富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,清燥热,清肺、清胃肠;秋季干燥,易患燥咳,食用柚子可止咳平喘,化痰清肺,降血糖。此外,柚子对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。 柚子富含维生素C,美容养颜抑制黑色素的形成,常吃富含维C和膳食纤维的柚子,可加速机体排毒,养颜护肤。 其次吃柚子能够帮助醒酒解酒,喝酒之后,将柚子榨汁加入温开水饮用能够帮助促进体内酒精分解排出体外,从而达到醒酒解酒的目的。
食物虽好也有禁忌:柚子性寒,处于经期的妇女、经常腹泻便溏的人群,以及身寒体虚的人不宜食用。郑州鲜牧源商贸有限公司提醒您,天气转冷,注意防寒保暖,祝您健康!