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    产妇和病人吃水果的注意事项郑州水果配送公司为您分析

    发布时间: 2017-05-22 作者: 分享到:
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    如今很多人说产后不可以吃水果,产妇应该控制饮食,其实这样并不是科学的,为了身体的恢复以及宝宝的生长发育,更应该注意营养均衡,可以适当的吃一些水果蔬菜,那么对于产妇与病人吃水果应该注意什么事项呢,郑州水果配送公司为您分析。

    为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养,产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果时要

    注意以下几个方面的事情:

    1、吃新鲜的水果。

    2、吃常温的水果,不要吃过凉的,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。

    3、吃水果时要注意清洁,应清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。

    4、吃完水果后,要及时漱口,以防止牙齿腐蚀。

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    病人吃水果的注意事项

    1、患肝炎的人,可适量吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果。

    2、患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、西瓜等。

    3、经常大便干燥的人,可适量吃些桃子、香蕉、橘子等,。

    4、经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果

    5 、胃酸较多的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

    6、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子汁等,以免增加心脏负担和加重水肿。

    郑州鲜牧源商贸有限公司主做郑州水果配送、荥阳水果配送、新郑水果配送、河南水果配送等业务,集农产品种植养殖培育优选以及为各单位提供员工福利方案等经营范围于一体的一站式标准现代化企业。

    文章来源:http://www.zzxmysm.com/

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